Video Aspect Ratio: 4:1

Het meest professionele programma

Voorkom dat je klachten krijgt die je makkelijk had kunnen voorkomen.

94%

geeft aan zich fitter te voelen door ons programma

500+

meer dan 500 meiden bleven fit met ons en gingen goed hun bevalling in

700+

toegang tot grote community met gelijkgestemden

Hoe wij jou kunnen helpen:

Sporten tijdens je zwangerschap

sporten tijdens je zwangerschap

Workouts voor week 16 t/m week 40 van je zwangerschap, opgezet door een erkend bekkenfysiotherapeut.
Sporten na zwangerschap

sporten na je zwangerschap

Bouw samen met ons na je bevalling weer op. Wanneer het jou uitkomt en op een professionele manier. 
Ebooks zwangerschap

e-books

E-books, geschreven door orthomoleculair therapeuten gespecialiseerd in zwangerschap en Isabeau (erkend bekkenfysiotherapeut). 

Vind meer artikelen over Sporten tijdens je zwangerschap en daarna

100+ artikelen over sporten tijdens je zwangerschap en daarna in ons archief.

Sporten tijdens en na je zwangerschap

Over fitzwanger online

Isabeau is al jaren erkend bekkenfysiotherapeut en ziet bij haar in de praktijk veel klachten die heel makkelijk voorkomen hadden kunnen worden. Samen met Kim besloot ze Fitzwanger Online op te zetten, om zoveel mogelijk vrouwen tijdens en na hun zwangerschap te begeleiden op een professionele manier.  


Met onze online programma’s kun je thuis sporten tijdens je zwangerschap of sporten na je zwangerschap om weer op een goede manier op te bouwen. Dit is het enige programma dat is opgebouwd door een erkend bekkenfysiotherapeut en het programma voor tijdens je zwangerschap wordt vergoed door veel verzekeraars. De lessen zijn speciaal afgestemd op de week waarin jij zwanger bent én op jouw niveau. In totaal hebben we 124 video’s voor je beschikbaar, zodat jij de les kunt meedoen die precies bij je past.

Elke les doe je helemaal met ons mee, zodat je zeker weet dat je de oefeningen goed uitvoert.


Voorkom dat je de gratis versie van preggo proof mist!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en voorkom dat je onze gratis versie van Preggo Proof mist. Als je je inschrijft ontvang je bovendien elke week mailtjes rondom jouw lichaam en de week waarin je zwanger bent, allemaal opgesteld door experts in hun vakgebied. Ook nemen we je mee in sporten tijdens je zwangerschap en daarna, zodat jij samen met ons lekker in je vel komt te zitten!

50%
Meld je hier aan voor de gratis versie van Preggo Proof
Download nu
Preggo Proof download