‘’De specialisten van Fitzwanger hebben al mijn vragen tijdens mijn zwangerschap beantwoord. De wekelijkse oefeningen zorgden er daarnaast voor dat ik de juiste spieren heb getraind en na mijn bevalling weer snel ben hersteld. Ik zou Fitzwanger iedereen aanraden!’
Op een goede manier sporten tijdens je zwangerschap
Sporten tijdens je zwangerschap; met onze online zwangerschapscursus kun je thuis sporten tijdens je zwangerschap, wanneer je maar wilt, onder begeleiding van een erkend bekkenfysiotherapeut. Online leuke sportlessen volgen, speciaal afgestemd op de week waarin jij zwanger bent én op jouw niveau. In totaal hebben we 124 video’s voor je beschikbaar, zodat jij de les kunt meedoen die precies bij je past.
Je doet de hele les met ons mee, zodat je zeker weet dat je de oefeningen goed uitvoert. Je inlog is levenslang geldig, dus ook bij eventuele volgende zwangerschappen.
Bij aanmelding ontvang je ons e-book met tips rondom je zwangerschap en zwangerproof recepten. Zo ben jij gewapend met de beste informatie., zoals of je nog buikspieren mag doen tijdens je zwangerschap en wanneer je weer mag sporten na de bevalling. Doe lekker met ons mee, want sporten tijdens je zwangerschap heeft veel voordelen!