Sporten tijdens je zwangerschap; met onze online zwangerschapscursus kun je thuis sporten tijdens je zwangerschap, wanneer je maar wilt, onder begeleiding van een erkend bekkenfysiotherapeut. Online leuke sportlessen volgen, speciaal afgestemd op de week waarin jij zwanger bent én op jouw niveau. In totaal hebben we 124 video’s voor je beschikbaar, zodat jij de les kunt meedoen die precies bij je past.
Je doet de hele les met ons mee, zodat je zeker weet dat je de oefeningen goed uitvoert. Vaak krijg je de cursus vergoed door je zorgverzekeraar. Bovendien is je inlog levenslang geldig, dus ook bij eventuele volgende zwangerschappen.
Bij aanmelding ontvang je ons e-book met tips rondom je zwangerschap en zwangerproof recepten. Zo ben jij gewapend met de beste informatie, zoals of je nog buikspieren mag doen tijdens je zwangerschap en wanneer je weer mag sporten na de bevalling. Doe lekker met ons mee, want sporten tijdens je zwangerschap heeft veel voordelen!
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang regelmatig nuttige info rondom je zwangerschap. Bovendien ontvang je de gratis versie van Preggo Proof (zonder weekmenu).
Vul het aantal weken in dat je zwanger bent om info op maat te krijgen.
Omdat Fitzwanger Online is ontwikkeld door een bekkenfysiotherapeut vergoeden de meeste zorgverzekeraars een deel van de kosten, afhankelijk van je verzekering.
Emma
‘’De specialisten van Fitzwanger hebben al mijn vragen tijdens mijn zwangerschap beantwoord. De wekelijkse oefeningen zorgden er daarnaast voor dat ik de juiste spieren heb getraind en na mijn bevalling weer snel ben hersteld. Ik zou Fitzwanger iedereen aanraden!’
Tega
‘’Fitzwanger heeft mede voor een comfortable en fijne zwangerschap gezorgd!! De persoonlijke aandacht en de kennis van de deskundige was erg prettig. Ik voelde me goed en professionele begeleid! Echt een aanrader en zou er zo nog een keer gebruik van maken!’’
Lauren
‘’Ik voelde me zo onzeker over wat ik nu juist wel en niet moet doen tijdens de zwangerschap. Fitzwanger online heeft er voor gezorgd dat ik nu weer zonder zorgen aan het sporten ben. ’’