Video's waarvan wij denken dat je er iets aan hebt
Sporten tijdens je zwangerschap
Volg ons op YouTube voor video's waar je écht iets aan hebt!
16: red flags als het gaat om sporten tijdens je zwangerschap
17: waarom zou je sporten tijdens de zwangerschap?
18: hoe moet je wel en niet trainen tijdens je zwangerschap?
19: mag je nog hardlopen als je zwanger bent?
20: ik ben zwanger, hoe controleer ik of mijn hardslag te hoog is tijdens het sporten?
21: hoe gebruik je een voedingskussen tijdens je zwangerschap?
22: kun je iets doen tegen een puntbuik en een diastase?
23: moet je je bekkenbodem trainen tijdens de zwangerschap?
24: kan ik iets doen tegen bandenpijn?
na je zwangerschap
Volg ons op YouTube voor video's waar je écht iets aan hebt!
Een diastase (na je zwangerschap): hoe maak je die beter?
Info rondom je zwangerschap
Volg ons op YouTube voor meer inspiratie!
Je bekkenbodemspieren trainen als je zwanger bent?
Platte billen na je zwangerschap? Dit zijn onze favo oefeningen! 😍
Ik kreeg een geplande keizersnede. Zo stond ik erin!
Dit waren onze cravings tijdens de zwangerschap
Zagen wij op tegen de bevalling?
Kun je je bevalling makkelijker maken?
Harde buik bij je zwangerschap: wat kun je eraan doen?
Wanneer ben je weer fit na de bevalling?
Waarom is het goed om de diepe buikademhaling te oefenen voor je bevalling?
Zwangerproof recepten
Pasta met feta uit de oven
Wat ik at toen ik zwanger was