Onze programma's

sporten tijdens je zwangerschap

Wil jij tijdens je zwangerschap kwaaltjes voorkomen en wil je je goed in je vel voelen (ook al ben je van nature niet sportief)? Dat kan met onze professioneel opgezette programma's! We hebben voor elk niveau een programma, opgezet door een erkend bekkenfysiotherapeut. 

sporten na je zwangerschap

Na je zwangerschap weer fit worden? In 6 weken gaan we er weer voor zorgen dat jij weer een stuk lekkerder in je vel zit. 

Proefles sporten tijdens je zwangerschap

Wil jij eerst proberen of het programma voor Sporten tijdens je zwangerschap bij je past? Probeer dan onze proefles. 

complete cursus bekkenbodem

Tijdens en na je zwangerschap goed voor je bekkenbodem zorgen voorkomt een hoop klachten, zoals urine-incontinentie.