Ervaar hoe fijn sporten tijdens je zwangerschap kan zijn – start met de gratis proefles

Je zwangerschap is geen reden om stil te zitten – maar je wilt wél zeker weten dat je veilig traint.
In deze on-demand proefles sport je mee op jouw moment, in jouw tempo, met begeleiding van Isabeau – onze geregistreerd bekkenfysio.

Ze laat je precies zien hoe je de workout aanpast op jouw week van zwangerschap (van week 0 tot 40!) en op je eigen energieniveau.

• Versterk je lichaam, vergroot je uithoudingsvermogen en blijf soepel
• Voorkom veelvoorkomende kwaaltjes zoals rug- en bekkenklachten
• Sport op een manier die écht goed is voor jou en je baby
• Toegang tot onze community – gratis

Dit is de enige proefles in Nederland die volledig is opgebouwd door een bekkenfysiotherapeut.
Zodat jij met een gerust hart kunt beginnen. Vandaag nog.